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校园讲座: 中国

        时间: 2014年3月10日晚上6:00-7:00

        地点: Royce Hall 110, 普拉特维尔大学

        内容: 讲解中国传统的保健以及饮食预防疾病的方法

       主讲教师: 张昆群

       由于传统中医在海外越来越受到关注,人们也开始注意到中国传统的保健以及中国以饮食预防疾病的方法,但美国普通百姓对于这方面了解甚少。这次讲座主要讲解了中国的阴阳、五行、五脏六腑方面的简单知识,然后结合阴阳、五行介绍了中国人的春季养生之道,比如春季重在养肝,哪些食物有利于养肝护肝;春季也是慢性病、感冒高发期,如何通过食物预防慢性病的复发及感冒,还有春季要注意的防过敏等等。